Personal Training
Wat is personal training?
Je traint samen met een trainer aan jou doelen die we samen gaan samenstellen.
Een personal trainer maakt een plan en begeleid en ondersteund je hierin.
Dit houdt in:
- 1 op 1 training, de focus is dus geheel op jou training.
- Je trainer bij je staat bij de oefeningen en je houding verbetert waar nodig.
- Je net even dat duwtje geeft waar je normaal allang gestopt zou zijn!
- Altijd bereikbaar voor je is.
- Je steunt met je voeding.
- Zich 100% voor JOU inzet!
Het heeft veel doorzettingsvermogen nodig om je doelen te behalen!
"All progress takes place oudside your comfort zone."
Hoe vaak zeg je tegen jezelf: vanaf morgen ga ik echt beginnen?!?!
Wanneer heb je dit werkelijk omgezet in actie?
Het is en blijft voor velen lastig om te starten wanneer het vaak ontbreekt aan een duidelijke doelstelling.
Dit is waar ik je bij kan helpen!
Ben jij klaar om je leefstijl te veranderen?
Heb je een doel en wil je het dit keer niet opgeven?
Neem contact op en start vandaag nog!
De excuses stoppen NU!
Ben jij klaar voor het zetten van de eerste stap?
Plan je eerste GRATIS kennismakingsgesprek in!
Stuur me een mailtje en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!