Baal je ervan dat de zomer er al is en wil je eigenlijk nog even hard knallen om toch nog lekker aan dat strand te liggen of die mooie zomerse outfit aan te kunnen?
Als je NU je kans nog grijpt om eraan te werken, dan start je je zomer goed door weer beter in je vel te komen zitten!
Of dit nu afvallen is, meer bewegen, fitter worden of gewoon beter in je vel te komen zitten? Dan is dit DE oplossing voor jou!
Om deze zomer nog even hard te werken aan die Summer body
LET OP! Je gaat je fitter voelen. je ervaart meer energie en je zult nieuwe kleding moeten halen, omdat de oude niet meer past. Je zult namelijk veel meer kunnen omdat je lichamelijke klachten steeds minder worden en je krijgt steeds meer controle over je eigen lichaam!
Met buiten trainen los je 2 dingen op:
1. Door buiten te zijn, bouw je meer weerstand op. Ben jij veel ziek?
2. Door te trainen, maak je je lichaam sterker. Je mindset word beter en nog veel meer!
Small group trainingen : Het parcours, HIIT, Bootcamp, Off-road en circuit trainingen.
Ik ben Roxanne Kraaij, Personal trainer van FITvalley Outdoor.
FITvalley Outdoor staat voor: lef/energie/kracht/uithoudingsvermogen/doorzettingsvermogen
FITvalley Outdoor is ontstaan door mijn passie om buiten te zijn en uitdagende trainingen.
Mijn achtergrond is scouting en defensie en dit sluit perfect hierop aan.
Daardoor is Bootcamp ook ontstaan, net zoals obstacle runs.
Maar ook begrijp ik dat dit voor sommige best spannend is en heb ik een iets laagdrempeliger les gecreëerd: Circuit.
Om jou te helpen jezelf uit te dagen, net zoals ik graag mezelf uit daag!
Door te gaan bewegen gaat je energie peil omhoog
Door buiten te zijn en te sporten zorg je dat je weerstand verbeterd
Door te gaan bewegen, ga je afvallen, waardoor je weer die leuke kleding aan kan trekken en ook nog eens mooier zit!
Door te gaan sporten, gaat je algehele gezondheid omhoog. Je hart word sterker waardoor je steeds meer kan hebben, je word fitter!
Je leert je houding te verbeteren. Naar je lichaam te luisteren en de lichamelijke pijntjes vele malen minder gaan worden
Door te blijven komen word je motivatie en daardoor doorzettingsvermogen hoger! Je gaat steeds meer progressie zien en mee maken!
Veel gestelde vragen
Nee, je strippenkaart is geldig tot einde van de zomer vakantie. Daarna is het geheel aan jou of je door wilt gaan.
Om daar achter te komen, kan je ook eerst voor een proefweek gaan. In het begin is het misschien even spannend, maar dit is een bubbel waar je even doorheen moet prikken 😉 WARNING je kan het erg leuk en lekker gaan vinden!
FITvalley is een vaste locatie aan Horstlindelaan 255 in Enschede. Dit zit op een sport terrein van voetbal vereniging CVV Achilles.
Het belangrijkste vond ik om privacy aan te kunnen bieden!
Ook is concept van FITvalley Outdoor gebasseerd op een oefen terrein van defensie. Deze hindernissen moeten stevig in de grond staan en kunnen niet verplaatst worden.
Om FITvalley Outdoor zit een hek. Hierdoor kun je altijd zicht houden op de kleintjes!
Om die Summer body te krijgen zal je natuurlijk ergens moeten beginnen. Ik help je hier graag bij! Door de lessen die ik creëer is het plan al voor je klaar.
Door buiten te trainen pak je 2 belangrijkste punten te gelijk aan voor een verbetering van je gezondheid. 1. Verbetering van je weerstand, je word minder snel ziek. 2. Je lichaam en mindset word sterker. Je gaat je veel beter voelen. Rust in je hoofd, bezig voor jezelf en je lichaam word sterker. Je botten, je spieren, je hart.
Om je doelen nu eens te gaan behalen door door te pakken. Er 100% voor te gaan en geen excuses meer te verzinnen waarom iets niet lukt. Bij FITvalley Outdoor is er namelijk altijd een oplossing en daarom biedt ik je graag dit steuntje in de rug aan!
Ga jij er voor? Om nu door te pakken zonder excuses nog te verzinnen?
Klik dan snel op de knop om nu nog te starten met je Summer body!
Wil je liever persoonlijke begeleiding, 1 op 1?
Hiervoor heb ik ook een special actie gecreëerd!
Check snel de knop hieronder voor meer informatie.