Vind jij het ook zo lekker om buiten te zijn en voel je je ongemakkelijk binnen in een sportschool?
Dan is FITvalley Outdoor DE locatie voor jou!
Door lekker in de buiten lucht te trainen ervaar je een vrijheid in ademhaling, verbetering van je immuunsysteem en een geweldige uitdaging om je grenzen te verleggen en te groeien!
Veel trainen met eigen lichaamsgewicht waardoor je je lichaam beter leert kennen.
Doordat het een groepje van maximaal 8 personen is, krijg je voldoende persoonlijke aandacht door tips en verbetering van je houding.
Met het aanbod in verschillende trainingen is er voor iedereen iets om jezelf in uit te dagen en te groeien!
De volgende Small Group worden aangeboden:
Bootcamp
Bootcamp X
Battle
HIIT
Hoe meer je jezelf uitdaagt, hoe beter de resultaten.
Het is een les met vooral je eigen lichaamsgewicht en minimaal materiaal. Kracht en conditie. Om te starten als beginnende outdoor sporter.
Deze les is hetzelfde als de bootcamp, maar met MEER uitdaging! Om een stapje verder te gaan met je uitdaging als outdoor sporter.
Dit is een les wat gebaseerd is op een militaire training. Uitdaging in kracht en conditie en met gebruik van de hindernisbaan.
Heb je wat minder tijd en wil je toch een uitdagende training? Dan is deze training wat voor jou! Kracht en conditie.
Nu inclusief jou persoonlijke GET FIT Roadmap.
Met deze roadmap gaan we je doel bespreken, een meting doen en werken aan een 6 weekse doel. Je krijgt tips en tricks om aan jezelf te gaan werken om uit eindelijk bij je hoofd doel uit te komen. Deze optie zit in je abonnement en is vrij blijvend te gebruiken en elke 6 weken een afspraak in te plannen van 5 min voor een meting en kort gesprekje.